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 粥作为中国老百姓最喜欢的食品之一,有着广泛的群众基础和广大的消费群体。粥味道鲜美,营养丰富。喝粥既能滋养肠胃,又能滋润肌肤,既不会增加消化系统的负担,又不会导致身体肥胖。是现代人生活中不可缺少的一部分。香香姐煮粥的诀窍就在于原料的准备、食材料的搭配以及掌握好用量、火候。不同的谷物与不同的蔬菜、肉食、海鲜、果品,按不同的时间、不同的季节可以搭配出多种粥。
营养粥咱们给你30种粥的配方,培训内容包括选材的搭配,米与水的比例,熬制的时间,在咱们这实际操作八种有代表性的,皮蛋瘦肉粥,牛奶燕麦粥,八宝粥,银耳莲子粥,小米金瓜粥,水果粥,紫薯粥,紫米粥。其他的就都会做了。

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